|
Обед: ⭕️ Фунчоза ⭕️ куриная грудка со специями жареная без масла ⭕️овощной салат без масла и соли ( помидор, огурец, авокадо, листья салата, кунжут, сельдерей)
Diet Calendar Entries for 14 January 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 129.05g | Carb: 74.10g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Копченов Карпаччо из Курицы. Lunch: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Фунчоза, Берёзка Филе Куриное Запечённое . Dinner: Global Village Фасоль Стручковая , Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Мандарины, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"💐🥰💐
Жду 🤗
14 Jan 22 by member: Skehu384
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aigi_oficcial's weight history
|