garry@'s Journal, 14 January 2022

Кето завтрак! 618 ккал.
Оказалось набирать жиры не так просто )

Diet Calendar Entry for 14 January 2022:
1763 kcal Fat: 125.93g | Prot: 146.37g | Carb: 7.93g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Fish House Горбуша Натуральная. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



garry@'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.