|
Soğuk cuma gününden herkese günaydın 🤗
Diet Calendar Entry for 14 January 2022:
|
1572 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 78.18g | Carb: 152.38g.
Breakfast: Ayçiçek Yağı, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Haşlanmış Yumurta, Yoğurt, Ayçiçek Yağı, Salatalık, Havuç, Marul, Haşlanmış Yumurta. Lunch: İHE Kepekli Ekmek, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Dinner: Havuç, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Derya Ton Balığı. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Cafex Filtre Kahve, Çerezya Beyaz Leblebi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mrs. Sapiens's weight history
|