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Gesunder "Keksteig" zum Löffeln aus Kichererbsen! Damit fing alles an, es war mein erstes Fitness Food. :)
Diet Calendar Entries for 12 January 2022:
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1575 kcal
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Fat: 56.24g | Prot: 79.13g | Carb: 172.61g.
Breakfast: Got7 Flavor Powder Nougat, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Kaffee, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Deli Reform Sommerfrische, Harry Anno 1688 Traditionell. Lunch: Stadtbäckerei Junge Schokolade Croissant. Dinner: Aldi Käse-Laugenstange, Einback. Snacks/Other: Got7 Classic Protein 80 Vanille, Got7 Chocolate Chip Topping, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, REWE Kichererbsen. more...
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1846 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Sehr interessant, was genau kommt da rein? Ein Rezept wär prima ☺️
13 Jan 22 by member: sehti
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130g Kichererbsen gründlich abspülen und mit 50ml Mandelmilch ungesüßt pürieren. Jetzt noch 40g Erythrit, 30g Vanille (Got7) o. Cookie dough (rocka nutrition) Proteinpulver, 5-10g Chocolate Chip Topping (Got7) o. andere zuckerfreie Schoki dazu und mit Flavdrops Butter Biskuit abschmecken. Fertig ist der proteinreiche zuckerfreie Keksteig zum Löffeln. ♡
13 Jan 22 by member: norali.xx
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Danke das werde ich ausprobieren!!
13 Jan 22 by member: sehti
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Könnte man den Teig auch backen?
13 Jan 22 by member: lucaxyuki
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Die Version aus Kichererbsen nicht, nein. Ich denke das würde einfach nur trocken werden. ^^ Wenn du n Cookie oder Ausstechkekse Rezept brauchst, sag Bescheid.
15 Jan 22 by member: norali.xx
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@norali.Xx Vielen Dank für die Antwort 😊
16 Jan 22 by member: lucaxyuki
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