KatharinaEich's Journal, 12 January 2022

праздники закончились,на весах +2 кг,пора приводить себя в форму....я одна прибавила за эти дни???

Diet Calendar Entry for 12 January 2022:
1276 kcal Fat: 57.94g | Prot: 109.08g | Carb: 78.25g.   Breakfast: Mestemacher Протеиновый Хлеб, Плавленный Сыр, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Сметана , Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Other: Протеиновый Батончик Layenberger. more...

92 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
+3 кг.... ((((  
12 Jan 22 by member: Grapes_88
ну красотка же! 
12 Jan 22 by member: yliajylia
Тоже +2 кг  
12 Jan 22 by member: Natali_belisimo
+3кг, но в большей степени отёки 
12 Jan 22 by member: VernerTanya
+0,3 кг. Ела всё до 8го января)  
12 Jan 22 by member: Светлана280182
Тоже 2 кг 
12 Jan 22 by member: DarySerg
я не прибавила ) 
12 Jan 22 by member: Maria2145
А вы в ленте только себя видите? Тут числа с 3 го у всех вопли " я прибавилааа"😱. Так что да, вы одна и прибавили😅 
12 Jan 22 by member: ksy1978
я прибавила 
12 Jan 22 by member: вероника ydhfj
Я прибавила 0. 
12 Jan 22 by member: lia-osteo
судя по фигуре, можно набрать ещё 3кг😊 
12 Jan 22 by member: Galalabin
угу. Но узнала я об этом 10 числа) тоже два кг, сливаются потихоньку 
12 Jan 22 by member: Lady_Kattarina
Немного, всего +800 г) 
12 Jan 22 by member: Светлана@2302
С 30.12 по 02.01.22 + 900гр, на этом праздники закончились.  
12 Jan 22 by member: Milka chocolatka
Вот это формы 😍 
13 Jan 22 by member: Mokhort
Офигеть, Вы даже красивее меня. 
13 Jan 22 by member: StasKrasava
в каком месте +2?🤔 это отеки от алкоголя😬на комплимент нарываетесь?😃🥰 +600 ушли уже 
13 Jan 22 by member: Kkrash123
на утро 3 числа было +2, уже сошло. никто ничего не наберет за пару дней, это отеки!!!  
13 Jan 22 by member: светулек-svetulek
я обжираюсь круглогодично - праздники не влияют на мой аппетит. Зачем мне календарь, чтобы обожраться? Я ориентируюсь на пмс - накрыло меня пмс - обожралась. Борюсь, конечно, с попеременным результатом.  
13 Jan 22 by member: Mishutka1978
Нет, не одна..  
13 Jan 22 by member: alisabedric

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



KatharinaEich's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.