donaldina's Journal, 12 January 2022

so schnell geht's wieder in die andere Richtung 😱😡
aber ich kenne den Grund 😏🙏, also heißt es für mich mal wieder: "aufs Ziel konzentrieren "!!!

143.7 lb Lost so far: 23.8 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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852 kcal

Fat: 51.08g | Prot: 32.16g | Carb: 65.24g.   Breakfast: Penny To Go Latte Macchiato. Lunch: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Snacks/Other: Tee. more...

1585 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours and 33 minutes. more...