|
Если после обеда хочется сладкого, наливаю ароматный крепкий чай из Кантаты (у меня целый ящик😁) , иногда с молоком, и вот эта жвачка заменяет вкус десерта 🥲
Diet Calendar Entry for 11 January 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 50.21g | Carb: 133.12g.
Breakfast: Кантата Мармелад Вкус Глинтвейна, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Nestle Kit Kat, Кантата Мармелад Вкус Глинтвейна, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Молком Йогурт Греческий 4%, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Наша Корова Молоко 3,2%, Nestle Kit Kat White, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerina_kozh's weight history
|