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Heute die etwas besserern Reste aus der Aufräum-Aktion von unserer Kühltruhe. 580 Kcal ist mir auch viel lieber.
Diet Calendar Entry for 09 January 2022:
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1363 kcal
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Fat: 54.77g | Prot: 79.91g | Carb: 140.63g.
Lunch: Esko Kochkäse mit Kümmel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Netto Humus Pikant, Räucherlachs, BioBio Bergkäse (20g), Blaubeeren, Roggenbrötchen. Dinner: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Chili Con Carne mit Bohnen, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Kohlroulade, Reis (Gekocht). Snacks/Other: IronMaxx Cookie Bar Blondie Brownie Flavour. more...
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 Comments
09 Jan 22 by member: kami katz
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Golubzi, oder Russische Kohlroladen. Das Foto vom 12.11. hat die besser getroffen…
09 Jan 22 by member: karsten.degen
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