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Mich treibt's wieder in die Küche 😇😎 Und Ihr so?😘
Diet Calendar Entry for 09 January 2022:
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1946 kcal
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Fat: 142.89g | Prot: 114.73g | Carb: 41.36g.
Breakfast: Physalis, Body Attack Peanut Butter, Darbo Fruchtikus Erdbeer-Vanille, Hartgekochtes Ei, Aromico Senf Mittelscharf, Kerrygold Cheddar, Rambol Walnusskäse, Blaubeeren, Edeka Eiweißbrot. Lunch: Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rucola , Pflanzenöl, Like Meat Like Chicken, San Fabio Crema Balsamico, Olivanos Zaziki, Edeka Schafskäse. Dinner: Alesto Pekannusskerne, Gemischter Salat, Edeka Schafskäse. Snacks/Other: Aerzener Eiweiß Knäckebrot, Adapt Ketobar Coconut Supreme. more...
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 Comments
Lecker 💜 für mich auch so einen Teller bitte 😍😁
Ich habe mich verkatert zu Hause eingerollt 🙈😅 und keine Lust zu kochen 😬
Hab einen schönen Restsonntag!🙋♀️😘
09 Jan 22 by member: kami katz
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An Dich habe ich heute schon denken müssen junge Dame🤨😉
War es schööön gestern???😍😍
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Klar bekommst du auch so einen Teller..bleib nur liegen, ich bringe es dir😉🤓🤗🥘
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Oooh danke Viki, du bist die Beste 😍😍😍😘😘
Hab mir nun auch ein Tellerchen gemacht, es war ein ganz wundervoller Abend gestern ☺️😉
09 Jan 22 by member: kami katz
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Wunderbar🥰!! ..Für solche Momente leben wir doch 👌🏻
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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na das sieht aber sehr fein aus!
09 Jan 22 by member: DieJill
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"Hähnchengyros", Tsatsiki mit Rucola Salat 🥰
+ ein Ketoriegel...
bin schon bei 1350kal...Hilfeee!!!
😳😱😎
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Genau, Die Zeit mit meinen Freunden ist mir Gold Wert 💜☺️
Wie hoch ist denn dein Tagesbedarf?
09 Jan 22 by member: kami katz
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Hallo Mäuschen 🐭🧀...Ich darf heute bloß noch 🥗...rein vom Gefühl 😉...wie lief es eigentlich mit dem nicht tracken?
Hatte noch nicht deswegen nachgefragt.
😘
09 Jan 22 by member: Puppi Popcorn
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Kami Kätzchen..laut FS 1300...
Hatte heute keinen Sport..und wir haben erst halb sieben...mir wird Angst und Bange...😁
Schätze dieser Drang vergeht nach paar hormonbedingten Tagen...bin sonst immer ruhiger in dieser hinsicht..😊
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Das sieht toll und lecker aus! 😋👍🏻
09 Jan 22 by member: Nastik.k3
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1300 sind ja nicht so viel... Bei mir sind 1500.
Ich esse in der Not Gurke mit Kräutersalz. Das ist ein leckerer kleiner Snack und hat kaum kcal.
Schönen Abend dir trotzdem! 💜😘
09 Jan 22 by member: kami katz
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Puppi, meine liebe..bin nach einem Tag wieder zum Tracken zurück..
Hab ganz vergessen , muss ja KH überwachen..
Bist ruck-zuck raus aus der Ketose(falls ich da überhaupt war🙄) bei über 50g..und das ust dvhnell passiert 😏
Esse aber intuitiv alles was mir beliebt..
Und sehe zu wie der Appetit wieder zunimmt🤪
Gewicht ist aber stabil👌🏻
Danke der Nachfrage🥰😘
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Kätzchen,..1500 klar..bei deiner Modelgröße🥰
Dir auch schönen Abend Süße 😘
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Nastik, danke Liebes, alles gut bei Dir?🥰😘
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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So gehört sich's Monja😄🥰👍🏻
09 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Mir geht es gut, danke Liebes! 🤗🍀
Ich hoffe Dir auch! 🌹
09 Jan 22 by member: Nastik.k3
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