A Bruh é uma fofa, enviou pra todos os vídeos!!! Obrigada Bruh!!!
26 Sep 14 by member: Sophia Prince
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Issaê Bruh, movimenta todo mundo e parabéns por escrever e ao Roger por dar espaço no blog!!
26 Sep 14 by member: Preta12
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Eu experimentei o Insanity ontem, até eskeci q era quinta e saí falando bom fim d semana kk
26 Sep 14 by member: Preta12
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Amei tbm Roger, ficou show, me animou mais ainda pra começar logo... acho que na 2ª feira pego firme
26 Sep 14 by member: Carol Pezzato
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Está d+ mé ? Linguagem fácil... bem objetiva e pessoal... exatamente a proposta do blog... apresentar conteúdo sem complicações !!!
26 Sep 14 by member: rogerpaixao
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Aii pessoal vocês são uns fofos... Espero que gostem do post, nunca fiz isso. Obrigada por todo o apoio de vocês!!
26 Sep 14 by member: Bruh Garcia
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Ah e eu quero depoimentos do que vocês (quem aderiu a proposta) estão achando do Insanity ok??
26 Sep 14 by member: Bruh Garcia
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Bruh Parabéns!!! Obrigada por ser essa pessoa maravilhosa!!!!
26 Sep 14 by member: AlyneCAndrade
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26 Sep 14 by member: Bruh Garcia
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Adoro o Shaun T, criador do método. Tenho todos os videos do Insanity, acho o máximo. Segunda vou começar o T25, que tbm é dele e os exercícios são para ser feitos em 25min, e aguardo ansiosa dezembro pelo Insanity 30Max, mesmos exercícios para serem feitos em 30min. Opa, sei a teoria toda...falta colocar na prática né? rsrs
26 Sep 14 by member: Lydianny
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Eu também adoro ele, ele incentiva muito as pessoas... Quando terminar o Insanity verei o T25, esse Insanity 30Max não conhecia, vou ver como é..
26 Sep 14 by member: Bruh Garcia
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Ae Bruh... vai se ligando... tens um trabalhinho pela frente né ? :P
26 Sep 14 by member: rogerpaixao
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=D Pode deixa Roger, eu vou experimentar e depois faço outro post...
26 Sep 14 by member: Bruh Garcia
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o 30 Max ainda vai ser lançado no fim do ano. E o Shaun é incrível, incentiva e faz tudo parecer possível!
26 Sep 14 by member: Lydianny
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Parabéns aos 2!!!! São demais voçês!!!!
A bru enviou pra mim os vídeos mas não posso fazer ainda, só depois que minha coluna estiver ok.Depois é so taca-lhe pau nos exercícios!!!!
27 Sep 14 by member: Eliana@2407
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Estamos juntos Lilika !!! A ideia é falar sobre saúde e qualidade de vida... espero juntar + gente, ideias, desafios etc. Adoro vo6 TUDU !!!
28 Sep 14 by member: rogerpaixao
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Já tentei começar... é muuuuito puxado. O p90x é mais light... kkk
29 Sep 14 by member: deborah_lacerda
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+ um tipo de HIIT ??? P90x ??? hauahauhauhauha... isso tá q nem dieta... tem trocentas técnicas... ;)
29 Sep 14 by member: rogerpaixao
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É sim, é o mesmo princípio do Insanity, só que dura mais tempo (90 dias) e exige alguns pesinhos e tal. O Insanity é bom pq vc só precisa de um tênis e muita disposição.
29 Sep 14 by member: deborah_lacerda
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