BVB Girl Mandy's Journal, 07 January 2022

397 kcal zum Feierabend...eigentlich wollte ich mir nen Döner holen aber der Lachs hat mich so angelächelt...aber nur die Hälfte davon...
Schönen Abend für euch...

Diet Calendar Entry for 07 January 2022:
1117 kcal Fat: 45.82g | Prot: 48.44g | Carb: 130.92g.   Breakfast: Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Himbeeren, Erdbeeren, Weintrauben, Kölln Kernige Haferflocken, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Sprengel Edelste Pralinen, Freihofer Gourmet Belgische Pralinen. Dinner: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Top Mare Räucherlachs, Brunch Feine Kräuter, Alnatura Dinkelwaffeln. more...

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Comments 
Abend essen? 
07 Jan 22 by member: cavad-bedelov
Ja...warum die Frage?Wenn uch fragen darf...🙂 
08 Jan 22 by member: BVB Girl Mandy
Fisch mehr Fett für Abend essen..  
09 Jan 22 by member: cavad-bedelov
Also ich find das sieht nach einem gesunden & ausgewogenen Abendessen aus 😊 aber einem Döner könnt ich nicht widerstehen xD . 
14 Jan 22 by member: Zecchan

     
 

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