Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
175.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2022:
|
1971 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 43.76g | Carb: 184.43g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Блинчики, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара , Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Картофельное Пюре, Santo Stefano Винный Напиток Полусухой, Lekorna Тарталетки, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Коломенское Батон Нарезной, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Растительное Масло, Кофе, Красный Октябрь Маска. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|