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Bom demaaaaais :P
Diet Calendar Entry for 05 January 2022:
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1570 kcal
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Fat: 49.41g | Prot: 103.32g | Carb: 175.52g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Piá Requeijão Cremoso, Rocha Tapioca, Ovo. Lunch: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Valore Macarrão Parafuso, Pomarola Molho de Tomate Tradicional. Dinner: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Italac Leite. more...
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