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Diet Calendar Entries for 04 January 2022:
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1262 kcal
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Fat: 36.99g | Prot: 87.20g | Carb: 150.85g.
Breakfast: Marilan Lev Magic Toast, Tirolez Creme de Ricota Light, Pepino (Descascado), Gengibre, Ceifeiro Semente de Chia, Maçãs Fuji. Lunch: Músculo Bovino, Rúcula, Alface, Almeirão, Batata Assada. Dinner: Abobrinha Cozida, Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Creme de Palmito. Snacks/Other: Aurora Suco de Uva Integral, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparado de Mamão, Maçã e Banana, Ameixas, Pêssegos. more...
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3075 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 55 minutes, Gym - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 5 minutes. more...
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