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Ich melde mich wieder
Nach Silvester und generell einer Zeit ohne Kalorienzählen, bin ich mit voller Motivation wieder dabei!
Frohes neues Jahr an alle. 😊
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218.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 January 2022:
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2010 kcal
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Fat: 57.84g | Prot: 92.90g | Carb: 281.14g.
Breakfast: Milch 1,5%, Bresso Walnuss, Paranüsse, Nu3 Vegan Protein 3K, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferflocken. Lunch: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Ikea Plantbullar. Dinner: Real Tortelloni mit Käsefüllung, D'Antelli Frische Tortelloni Ricotta & Spinat. Snacks/Other: Wassermelone, Pomelo. more...
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gaining 0.9 lb a week
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