|
Lunch voor vandaag. Vanaf vandaag weer alles wegen in invoeren. Even de controle weer terug krijgen 😊
Diet Calendar Entries for 01 January 2022:
|
1268 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 81.68g | Carb: 147.76g.
Breakfast: Quaker Cruesli Rode Vruchten, Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Banaan, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Aldi Tonijnsalade (30g), Lidl Rucola, Philadelphia Bieslook, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Plus Ovengebakken Kipfilet. Dinner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Optimel Drinkyoghurt Peer, Plus Gerookte Noorse Zalm , Gebakken Ei. Snacks/Other: Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, AH Medjoul Dadels, AH Snoeptomaatjes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lonnekevan toledo-henneveld's weight history
|