Подготовка завершается🙀 Утром крайняя тренировка в этом году✨ Совет девочкам, чтобы быть красотками в первом утро нового года-не идём голодными за стол, если пьём алкоголь-также пьём воду, больше танцуем и стараемся есть макс.здоровую пищу😘
Diet Calendar Entries for 30 December 2021:
|
794 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 43.54g | Carb: 53.61g.
Breakfast: Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Масло Кокосовое, Активия Натуральный Йогурт, Лакт Творог 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Dinner: Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
я сегодня отработал. Новогодний перерыв начался 😁
30 Dec 21 by member: murchikmur
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastyanett's weight history
|