Кето-ужин(гриль):смузи из зелени100г,огурец50г,помидор50г,брынза20г,грецкий орех5г,тыквен. семечки10г,бедро куриное,грудинка(свиная),икра из печеных перцев (айвар),соус сметанный,кето-морженое 70г,кето-сырники +сметана 20%+3г эритрита,миндальные лепестки
