ara sonra spor., ..gec olsada sporun saati yok
Diet Calendar Entry for 27 December 2021:
|
982 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 41.47g | Carb: 92.80g.
Breakfast: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği. Lunch: Jacobs Kahve, Elma. Dinner: Patates Püresi, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Lipton Kiraz Sapı Çayı. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
gece 12de vicdanım el vermeyince spor yaptığımı bilirim kdbnsh
27 Dec 21 by member: zewğişspfvp
|
27 Dec 21 by member: 55nuray61
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
55nuray61's weight history
|