Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
100.8 lb
Lost so far: 64.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2021:
|
1629 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 81.52g | Carb: 150.38g.
Breakfast: Конти Супер Контик с Кокосом, Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Яичный Белок, Класс Сыр Радамер , Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies, Морковь по-Корейски, Галя Балувана Пельмени «Малятко», Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Красное Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Тушеная, Яблоко Семеринка. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
София Пололяка's weight history
|