25 декабря Вечернее кардио зацепили на последнем сеансе - каток!Жаль немного припозднились из за приезда детей,успели откатать только 50мин вместо 1.5 часов.Ну ничего,на неделе наверстаем! Ужин 704кк
Diet Calendar Entries for 26 December 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 104.98g | Prot: 63.25g | Carb: 44.21g.
Breakfast: Голубика, Малина, Яйцо, Hochland Сыр Грюнландер, Востряково Сало Белорусское, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Лента Свекла с Чесноком, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Востряково Сало Белорусское, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Ближние Горки Котлеты Домашние. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
oh yes Ptemek, this is a happy time for me.❤🤗 It's a pity that my daughter was not included in the photo🙂. Thank you.🤗🎄🎶
25 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍 harikasın ❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰
25 Dec 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
ПОЗДРАВЛЯЕМ. НЕЗАБЫВАЕМЫЕ МОМЕНТЫ; ИЗБРАННЫЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ 2021. 👍✨. ☃️🎄🎄⛄.
25 Dec 21 by member: DANTE HDZ
|
Как романтично🥰❤️ Это так здорово, что муж и дети находят время выбираться на каток! И вообще здорово проводить время вместе!👍
25 Dec 21 by member: 'Natalia
|
26 Dec 21 by member: Chère-cookie
|
Света, вы - чудесные ❤️ Счастья вам💖
26 Dec 21 by member: Annika_V
|
karahuseyinoglubahar thank you 🤗😘❄❄❄
26 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
DANTE HDZ большое спасибо!🤗 Это действительно счастливые моменты уходящего года и их нужно проводить максимально хорошо! 🤗🎄
26 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
'Natalia мне действительно повезло, что в семье во многих моментах совпадают желание и возможности побыть вместе с максимальным движем😀, главное в этом, чтобы здоровье не подводило😄
26 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
chère_cookie 😊спасибо большое. 🤗
26 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Anna.0911 Мы ещё повоюем🎶😀, каждый день гоня старость прочь😄. Спасибо Анют. 🤗
26 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Здорово! 40 тыс шагов за день у меня было только когда я приехала в Питер. 😃❤
26 Dec 21 by member: АннаЛьвовнаШ
|
АннаЛьвовнаШ если было, значит сможете снова легко повторить 😀👍😉. Большое спасибо🤗🌹
26 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
26 Dec 21 by member: lesnaja_julia
|
lesnaja_julia 🙈 да Юляша, шило в.... засело надолго😄. Спасибо большое🤗😘
26 Dec 21 by member: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|