|
вчера переела
|
133.2 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 124.57g | Carb: 204.66g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Royal Forest Какао Порошок, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Банан. Lunch: Grovo Удобное Яйцо Белок, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Бифиссимо Полезное Мороженое Клубничное, Яблоко, Grovo Удобное Яйцо Белок, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|