AoiChan.'s Journal, 25 December 2021

Sałatka. Pierogi. Sandaczyk. 🤦‍♀️
127.9 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 December 2021:
2008 kcal Fat: 93.19g | Prot: 122.10g | Carb: 168.96g.   Breakfast: Bułka Maślana, Sałatka Jarzynowa, Galaretka z Kurczaka. Lunch: Pilos Camembert, Pieczony Schab Wieprzowy, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Jaglane. Dinner: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Piotr i Paweł Śledź w Occie, Sałatka Jarzynowa, Trisan Kapusta z Grzybami, Pierniczki, Mleczna Dolina Mleko Czekoladowe. Snacks/Other: Kawa Capuccino , Orzechy Włoskie, JBB Galaretka z Piersi Kurczaka , Fawor Chleb Razowy Żytnio-Pszenny, Mlekpol Ser Salami , Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Pieczony Schab Wieprzowy, Pierniczki, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka. more...
1594 kcal Activities & Exercise: Grocery Shopping - 26 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 42 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.9 lb a week

17 Supporters    Support   

Comments 
Święta są pal licho ☺️☺️😁 
25 Dec 21 by member: WALDEK74
Waldek, no wiem. Ale z tyłu głowy trochę kłuje, że tygodnie pracy można 'przeżreć' w moment 😉 
25 Dec 21 by member: AoiChan.
Połowa i tak zejdzie sama😉 
25 Dec 21 by member: kil1erqueen
Kil1erqueen, jeszcze dwa dni świąt przed nami 😈 Jest ryzyko, że co zejdzie, to dopcham 😅  
25 Dec 21 by member: AoiChan.
w święta się kalorii nie liczy, pomartwimy się później, a na razie się trzeba cieszyć a nie zamartwiać do przodu, wesołych świąt 😘 
26 Dec 21 by member: Nadia;

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AoiChan.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.