|
Как хорошо в декабре открыть баночку печеных баклажанов, собственного приготовления!
Diet Calendar Entries for 23 December 2021:
|
2845 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 79.24g | Carb: 390.95g.
Breakfast: Магнит Банан, АО Тандер Яблоко, Первым Делом Хлеб Белый, Карат Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Голден Яблоко , Ларнета Пельмени Татарские . Dinner: АО Тандер Яблоко, Восточный Гость Щербет с Арахисом, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Приготовленные Баклажаны, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Яблоки, Ларнета Пельмени Татарские , 2021-12-22 Щи с тушенкой. more...
|
|
3011 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Desk Work - 2 hours, Housework - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 12 hours and 20 minutes. more...
|
|