Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
157.6 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 December 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 34.22g | Carb: 124.84g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Джем Лимонный, Кубаночка Кабачковая Икра, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, SPAR Пицца с Креветками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anya_johnson's weight history
|