Laura9100's Journal, 22 December 2021


Diet Calendar Entry for 22 December 2021:
984 kcal Fat: 20.82g | Prot: 47.08g | Carb: 140.79g.   Breakfast: Kaffee, K Classic Erntefrische Beerenmischung mit Sauerkirschen, Ener Bio Haferdrink Natur, Kölln Haferflocken, Aldi Banane . Lunch: Yokebe Classic Verbesserte Formel. Dinner: YumYum Chicken Flavour, YumYum Vegetable Flavour. more...

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Comments 
was ist es??😀 
22 Dec 21 by member: kami katz
Würde mich, angesehen von den Erdbeeren, auch interessieren. Grüße  
22 Dec 21 by member: Schnittchen69
@Schnittchen69 @Kami katz Das sind sogenannte Baked Oats🙈 1 Tasse Haferflocken mit 1 Tasse Hafermilch und 1 Banane vermischen und mixen - anschließen für ca. 20 Minuten bei 180 Grad im Backofen backen🙈 schmeckt super lecker und kann beliebig noch mit Kakao oder anderen Früchten angerichtet werden. Am besten ihr sucht im Internet einfach mal nach Baked Oats😊🥰 
22 Dec 21 by member: Laura9100
😯🤤👌🏻 
22 Dec 21 by member: L.Mentor W.Dragon
Grazie mille 
23 Dec 21 by member: Schnittchen69
Supi, danke dir! 
23 Dec 21 by member: kami katz

     
 

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