Ikachan98's Journal, 22 December 2021

juli ke desember bb melonjak naikkk bund 😭 dari 55 ke 61 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

Diet Calendar Entry for 22 December 2021:
1403 kcal Fat: 47.80g | Prot: 44.85g | Carb: 198.02g.   Breakfast: Pisang Molen, Chia Seed, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl, Diamond Low Fat Milk, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Telur Rebus, Alfamart Selai Kacang, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Dinner: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Cap Cay Kuah, Telur Rebus. Snacks/Other: Good Day Carrebian Nut. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
sama banger😭 
21 Dec 21 by member: sarah karmila
@sarah sampee bingungggg dan stresss bangett liat badan sekarang :(  
22 Dec 21 by member: Ikachan98
semngatt yuuu 
22 Dec 21 by member: rararaaaaa657
heheheh sama ka wkwkwk tp harus ttp bersyukur krn menurutku naiknya ga cepet bgt, bener2 perlahan, sama kayak waktu nurunin bbnya juga nurun perlahan. jadi keep going ajaaa 
22 Dec 21 by member: Bismillaah Hidup Sehat🤲
sama kak, yang aku dari 45-52 😭 
22 Dec 21 by member: slsbljwn
Wkwk sama kak, makanya sy pake fatsecret lagi😌 
22 Dec 21 by member: Ratih Angryani B
huhu sama kak, aku dari 54 kg jadi 60 kg sekarang🥲 
22 Dec 21 by member: Nobiiichan
Dari 56 ke 70 nyimak wkwkw 
22 Dec 21 by member: aulia_defriani
Samaaa, aku dari 52 ke 61🥲🥲 
22 Dec 21 by member: Ayyyin
samaaaa 😭😭😭😭 
22 Dec 21 by member: febycharolina
koq samaaa😩 
22 Dec 21 by member: Nenden Fariyawati
@ayyyin samaa plisss 
22 Dec 21 by member: shinta56
sama , aq dari 63 ke 72 . .grgr perbaikan imun 😂 hidung dan mulut hilang rasa .. 
22 Dec 21 by member: ulfafau14
samaaa kak😭, aku dr 56 ke 63. sekarang udah diettt, turun jadi 58,8😢 
22 Dec 21 by member: sukmacantikuwu
apalah daya ak cium nasi aja naik sekilo😂😂😂 dr awal tahun sampe akhir tahun naik 15kg....semangat yuuk di 2022 balik ke bb idealnya 💪💪 
22 Dec 21 by member: Bunda Bim2
sma 53 ke 60😭 
23 Dec 21 by member: cici kace
efek kena C19 di Juni21, Vaksin 2x, Donor darah di Agustus dan November, masa 5bulan naik 10kg. 
23 Dec 21 by member: Nudef
tb brp kakk  
23 Dec 21 by member: rifkafahira93
sama. dr 45-53 
23 Dec 21 by member: JihyoSana_TWICE

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ikachan98's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.