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Mittagessen;
Bester Salat aller Zeiten:
Rucola
Salatmix
Tomaten
125g Kidneybohnen
Salakis Feta light
feine Zwiebelringe
Dressing:
Ein Teelöffel Dijon Senf
Himbeeressig
Ein Teelöffel Leinöl
Süße
Croutons:
Eine Vollkornbrotscheibe
Ein Tl Olivenöl
Eine Knoblauchzehe durch die Knoblauchpredsse und im Ofen rösten :)
Kalorien: 460,25g Eiweiß
Diet Calendar Entry for 21 December 2021:
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2141 kcal
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Fat: 82.87g | Prot: 70.29g | Carb: 272.75g.
Breakfast: Äpfel, Alnatura Cashewdrink Ungesüßt , Seitenbacher Saltoos. Lunch: Hengstenberg Himbeeressig, Champignons, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Bonduelle Kidney Bohnen, Leinöl, Senf, Gemischter Salat, Olivenöl, Kirschtomaten, Salakis Feta Light. Snacks/Other: Nestle Schokocrossies, Lindt Lindor Kugeln, Spaghetti Trocken, Thermomix Pilz-Sahne-Sauce, Kinder Bueno, Zimtsterne, Äpfel, Lebepur Cacao Peanut Chunk. more...
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