|
Фото посвящается всем "яблокам"😆🍏
Diet Calendar Entry for 21 December 2021:
|
1688 kcal
|
Fat: 103.25g | Prot: 120.73g | Carb: 88.91g.
Breakfast: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра, Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Гречка, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло. Dinner: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Петелинка Бедро Особое. Snacks/Other: Ремит Сервелат Ореховый, Сыр Голландский. more...
|
|
1 to 20 of 30
 Comments
🤣🤣🤣Катя, давай серию: следующее фото посвящай грушам🍐
21 Dec 21 by member: Ilkaeva68
|
Увы....))))
Не, теоретически еще можно похудеть, а потом раскачать жопу и ляхи, тогда пропорции чуть изменятся, но...нуегонафик этот гемор))
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
21 Dec 21 by member: Annika_V
|
Эх, яблочко, да соку спелого
Полюбила я парня смелого
Эх, яблочко, да цвета красного
Пойду за сокола, пойду за ясного
Пойду за сокола, пойду за ясного
:))))
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
- Сокол Орлов, сокол!
- Я Соколов...
- А я и говорю, орел, Соколов, орёл! © "На Дерибасовской...."🤣🤣🤣
21 Dec 21 by member: Annika_V
|
"Разведчик красивую женщину должен игнорировать!")))
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
А Фёдор все свои фото посвящает баклажану.
21 Dec 21 by member: Ilkaeva68
|
Случайно увидела) ты любитель ТА?) а давно?
21 Dec 21 by member: twins220586
|
Екатерина, наверное, через 1,5 кг тоже выложу промежуточный результат своего яблока)
21 Dec 21 by member: марина тома
|
21 Dec 21 by member: TROYA-NOVA
|
twins220586, да уж 5 лет любительствую☺
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
Это ты в ТА в 34 года пришла?! Воу))) и каков вес толчка и рывка?))
21 Dec 21 by member: twins220586
|
Рывок максимальный соревновательный был 53кг, толчок 70кг
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
👏🏻👏🏻👏🏻 Браво! А ещё говорят что ТА не для девушек и тем более не тех, кто увлёкся после 30 👍🏻🔥🔥🔥
21 Dec 21 by member: twins220586
|
twins220586, бессовестно врут!!😆😆
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
от фото ошущение что сейчас будет ХЕРАК!!! штангой об пол
21 Dec 21 by member: aornos
|
aornos, в конце упражнения так и происходит😆
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
Настоящий спорт. Без всяких шуток. С какого возраста вы занимаетесь штангой?
21 Dec 21 by member: Mishutka1978
|
Mishutka1978, 8 лет назад в 31 год пришла в фитнес-клуб, сначала год занималась просто силовым фитнесом, потом на 2 года меня затянуло в пауэрлифтинг, и потом оттуда уже ушла в тяжелую атлетику.
21 Dec 21 by member: Kay_po
|
21 Dec 21 by member: Irs2010
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|