Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 December 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 48.57g | Carb: 133.36g.
Breakfast: Конти Золотая Лилия, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Кофе (Растворимое), 365 Дней Фундук Жареный, Перекресток Банан, Простоквашино Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%. Lunch: Чай, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Лента Курица Гриль, Куриный Суп Лапша. Dinner: Перекресток Банан, Сливочное Масло, Лента Хлеб Деревенский. Snacks/Other: 365 Дней Фундук Жареный, Лента Курица Гриль, Лента Клементины, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
suut.rose's weight history
|