|
Как же я люблю завтраки! Лаваш с творогом и бананом
Diet Calendar Entries for 20 December 2021:
|
1764 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 77.08g | Carb: 235.71g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Махеевъ Джем Малиновый , Замороженная Вишня, Банан, Смак Лаваш Армянский, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Альпен Гольд Темный Шоколад Миндаль и Изюм, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Смак Хлеб Бабушкин, Винегрет домашний, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Смак Хлеб Бабушкин, Чай, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Мандарины, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Campina Сливки Порционные. more...
|
|
1847 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Walmax's weight history
|