Elizz0's Journal, 19 December 2021

Almuerzo de 496 calorías

Diet Calendar Entry for 19 December 2021:
1325 kcal Fat: 27.40g | Prot: 80.96g | Carb: 194.98g.   Breakfast: Miel, Huevo, Symken Alimento en Polvo con Almendra (Leche en Polvo), Hojuelas de Avena, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Banano. Lunch: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Pimienta Negra, Knorr Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja), Ajo en Polvo, Frejol Rojo. Dinner: Maizena Fécula de Maíz, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Symken Alimento en Polvo con Almendra (Leche en Polvo), Hojuelas de Avena, Sara Lee Delightful, Mayonesa, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Huevo, Mostaza, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Other: HEB Pastel Glaseado Sabor Vainilla, Manzana Verde. more...

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