|
Поздний завтрак 705 ккал. Блины-лепешки, масло гхи, помидорка коктейльная, махан, яичница. Еле осилила. Простуда хочет одолеть, но я ее белками и жирами закидываю, чтоб у митохондрий были силы на борьбу. Впридачу вода с лимоном и лекарствами.
Diet Calendar Entry for 19 December 2021:
|
1836 kcal
|
Fat: 165.14g | Prot: 58.88g | Carb: 32.47g.
Breakfast: Помидоры Черри, Gremio Махан, Масло Гхи, Яйцо Usda, Индийские блинчики кето-вариант. Dinner: Шоколад #2, Масло Авокадо, Помидоры Черри, Салат из огурцов, салатных листьев, синего лука, Сыр Пармезан (Твердый), Сало по-казацки, Тушеная говядина, Квашеная капуста без сахара. Snacks/Other: Now Foods Органические Кедровые Орехи, Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
19 Dec 21 by member: Torry 18
|
19 Dec 21 by member: Olya.1409
|
19 Dec 21 by member: Л_а_д_а
|
19 Dec 21 by member: Л_а_д_а
|
Выздоравливайте, а на какую калорийность в день вы питаетесь?
19 Dec 21 by member: ValeriaPinchuk
|
Скорейшего выздоровлениям
Лупанем по заразе жирами😉
19 Dec 21 by member: irinairina0000
|
ValeriaPinchuk, спасибо! В данный момент на 1550 стараюсь питаться.
19 Dec 21 by member: Л_а_д_а
|
irinairina0000 Именно! Спасибо!
19 Dec 21 by member: Л_а_д_а
|
Лада, поскорее выкарабкивайся! Не сдаваться! 💪🤗
19 Dec 21 by member: ★Ирина★
|
Спасибо, Ирина! Я кремень:) Держусь :)
19 Dec 21 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|