Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
250.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2021:
|
895 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 40.02g | Carb: 83.20g.
Breakfast: Избенка Козье Молоко, Помидоры, Лента Пирог с Курицей, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Победа Трюфель Classic, Партия Еды Рассольник с Курицей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Квашеная Капуста. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕвгенияТрет's weight history
|