|
Четверг - рыбный день
Diet Calendar Entry for 16 December 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 186.05g | Carb: 88.20g.
Breakfast: Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тыквенные Семечки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
murchikmur's weight history
|