|
Diet Calendar Entries for 12 December 2021:
|
1845 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 107.76g | Carb: 222.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад, Банан, Овсяное блин, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Pretto Сыр Рикотта, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко, Сметана , ВкусВилл Литовский Хлеб, Борщ. Dinner: Кукурузная Каша, Котлеты. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Виноград Тайфи, Base Bar Протеиновый Батончик, Грецкие Орехи. more...
|
|
1627 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalia.nem's weight history
|