|
блин ((
|
121.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2021:
|
2118 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 108.69g | Carb: 148.14g.
Breakfast: Листья Салата, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленая Фасоль, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Камамбер, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 15%, Schar Pain Campagnard. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninasorina's weight history
|