pogarskaya_nata's Journal, 10 December 2021

Зимой так не хватает красок! Люблю греческий салат в том числе за его яркость!))

---

1935 kcal

Fat: 87.66g | Prot: 85.28g | Carb: 208.93g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Hochland Фетакса, Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Троекурово Филе Куриное. Dinner: Кремлина Инжир в Шоколаде , ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Нутелла Шоколадная Паста, Юбилейное Печенье Утреннее, Вафли, Сладонеж Печенье Сдобное Гречишное, Мандарины, Арахис, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный. more...

1762 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 1 hour and 32 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...