Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
123.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 90.37g | Carb: 76.08g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Дубки Балык-Дубки, Лента Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц. Dinner: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|