|
Кето сырный хлеб с оливками - пока что мой самый любимый
Diet Calendar Entry for 07 December 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 99.21g | Carb: 28.81g.
Breakfast: Oldenburger Сливочное Масло 81%. Lunch: Valio Сливки 10%, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Iberica Каперсы Gourmet , Xenia Оливки Резанные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Amfigal Kefalotiri. Dinner: Allantika Hadjicosta Ветчина, Сырный кекс с оливками, Приготовленная Морковь, Чизкейк без выпечки. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль. more...
|
|
 Comments
Добрый вечер, напишите пожалуйста рецепт, ну такой он у вас аппетитный 😍
07 Dec 21 by member: eg39
|
eg39, во-первых, спасибо большое за поддержку ❄️☃️🤗, во-вторых, рецепт 📝❗🧐: ☑️ 5 яиц ☑️ 100г миндальной муки ☑️ 1ст л псиллиума ☑️ 60г резанных Оливок ☑️ 60г сыра (у меня моцарелла для пиццы и пармезан) ☑️ 1ч л разрыхлителя ☑️ ваши любимые специи. Яйца взбить, добавить муку и оливки. Добавить псиллиум, разрыхлитель, специи. Перемешать. Дать постоять 10-15мин. Выложить в форму для запекания слоями : чуть теста,сыр,тесто,сыр. Выпекать 170° ~40мин. ✨🤗🍞
07 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
07 Dec 21 by member: ★Ирина★
|
*.Ирина.*, ☃️на здоровье ❄️
07 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Супер рецепт, я обязательно сделаю, спасибо Вам большое 🌺🧡☺️
07 Dec 21 by member: eg39
|
eg39, приятного аппетита ☃️🤗✨
07 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Я тоже пекла сырные булочки с оливками. К ним ещё сушёные томаты добавляла, а надо бы вяленые. Немного отличается рецепт, поэтому надо и твой попробовать 🤪 Спасибо, что делишься новыми рецептами 😁
07 Dec 21 by member: AVSH19
|
Сохранила рецепт, интересно когда руки дойдут)) завтра хлеб на месяц присылают(замораживаю), не забыть бы за рецепт)
У нас вяленые оливки продают, нужно купить и пусть напоминают о хлебе))
07 Dec 21 by member: Katty_Battyk
|
🌹Очень красивый и аппетитный хлебушек💫! Тоже взяла рецепт, обязательно такой сделаю, спасибо👍!
07 Dec 21 by member: Альч
|
AVSH19, я,кстати, думала про вяленые томаты в этот раз! ❗📝👌 Но у меня в масле только и подумала,что будет очень жирно даже если промокнуть салфеткой. Но знаю где сухие продаются, поэтому в следующий раз обязательно добавлю! Спасибо! 🤗🍅
08 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Katty_Battyk, очень быстро и легко готовится. Я раньше делала из цукини,но он более замороченный был, больше ингредиентов,тяжелее и на один кусочек выходило очень много кал (почти 300),а здесь 160кал на кусочек. Поэтому два кусочка,плюс масло,плюс сыр/ветчина и овощи= вот и обед/ужин на 600кал. И сытно и вкусно 😌🥗👍
08 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Альч, всегда рада делиться 😌🤗✨🍞
08 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Не разу не готовила хлеб 🍞
Выглядит аппетитно 😊
Думаю когда нибудь тоже попробую 😊
08 Dec 21 by member: KATe_RINa1709
|
Настенька, твой сырный хлеб 👌👌👌👍👍👍🥰🥰🥰
08 Dec 21 by member: Ирина Чапчикова
|
KATe_RINa1709, конечно он может и не похож на хлеб 🍞 как мы привыкли кушать,но когда никакого нет,то этот прям очень хорошо идёт 🤗🍞
08 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Ирина Чапчикова, спасибо большое ☺️✨🍞
08 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
08 Dec 21 by member: AVSH19
|
AVSH19,я рада,что вам понравилось!!! ✨🍞☺️
09 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|