karsten.degen's Journal, 06 December 2021

350 Kcal zum Start in die neue Woche. Reiswaffeln auch mal probiert, aber so wirklich Freunde werden wir nicht. Die müßte man eigentlich von unten belegen, fühlt sich sonst wie eine Oblate an, wenn die auf die Zunge kommen 🙈…

Diet Calendar Entry for 06 December 2021:
2016 kcal Fat: 69.60g | Prot: 82.08g | Carb: 236.31g.   Breakfast: Himbeeren, Esko Kochkäse mit Kümmel, Gut & Günstig Lachsschinken, Camembert, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, REWE Reiswaffel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Lunch: TiP H-Vollmilch 3,5%, Dattel, Himbeeren, Bockwurst. Dinner: Reis (Gekocht), Carlsberg Bier, Kokosmilch, Kokosöl, Süßkartoffel, Champignons Frisch, Karotten, Aldi Rote Paprika, Bambussprossen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Meray Gerösteter Mais, Dinkeltoast, Marmelade, KitKat Mini, Bounty Bounty Miniatures, Clementinen. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



karsten.degen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.