Olga Capanji's Journal, 04 December 2021


Diet Calendar Entry for 04 December 2021:
2351 kcal Fat: 119.21g | Prot: 90.33g | Carb: 237.75g.   Breakfast: Арахис, Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Творог, Простоквашино Сметана 10%, Варенье. Lunch: Куриное Крыло, Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб с Отрубями, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сливочное Масло. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Торт. more...

94 Supporters    Support   

Comments 
Оль, отожгла на празднике 💃 Все красиво и вкусненько 😍  
05 Dec 21 by member: Sab7771
😂😂😂да, хорошо было и весело, все как я люблю- зумба, лезгинка, танцы в гамаке, танцы на батуте... 
05 Dec 21 by member: Olga Capanji
Аа ещё лотерея. Мне попался " Solstic", порошок для похудения🤔 а я даже раньше о таком не слышала, может, вредный как и Гербалайф? 🙄 
05 Dec 21 by member: Olga Capanji
Красиво))  
05 Dec 21 by member: Irba9
Классссс 
05 Dec 21 by member: _Стройная
Спасибо, девочки 🤗😘 
05 Dec 21 by member: Olga Capanji
Это наши тренерши😉 
05 Dec 21 by member: Olga Capanji
Как всё красиво приготовили! 
18 Dec 21 by member: 'Natalia
Да, Наташа! Постарались девочки🥰 
18 Dec 21 by member: Olga Capanji
Привет, Лена👋👋👋А это день рождения нашего клуба, молодой ещё, только 7 лет☺️ 
23 Dec 21 by member: Olga Capanji
😂😂😂да, надо же свои похудательные препараты всучить кому-то. 🤔Но я решила свой попробовать сразу после Нового года, чаще всего у меня в этот период самый жор начинается  
25 Dec 21 by member: Olga Capanji
Лена! "Хлеб" как "хлеб", а вот " зрелища" 🤗 были классные!  
25 Dec 21 by member: Olga Capanji
Когда они вообще успели все отрепетировать, если работают обычно до 10-11 ночи, ума не приложу🤷 
25 Dec 21 by member: Olga Capanji

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Olga Capanji's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.