minus42kg's Journal, 04 December 2021

Ввела привычку есть гречку на обед , теперь ввожу рыбку с салатом на ужин 🍲 в планах убрать привычку хрумкать вечером , и заменить ее на ещё один приём пищи днём 🧐 но я пока не готова , начинаем с малого 🙃