JuliaSalem's Journal, 02 December 2021

282.2 lb Lost so far: 102.3 lb.    Still to go: 61.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1946 kcal

Fat: 100.12g | Prot: 89.74g | Carb: 164.93g.   Breakfast: Мясные Деликатесы Дрогобырска, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, President Масло, Звени Гора Сыр Фигура, Pema Хліб Житній Цільнозерновий. Lunch: Varto Оливкова Олія Нерафінована, President Масло, Kimnori Чипсы Нори Терияки, De Lucia Моцарелла, Hokkaido Club Соус Унаги, Наша Ряба Филе Бедра, Enoki Mushrooms, Екона Рисовая Вермишель. Snacks/Other: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche-Vanilla, Müller Joghurt mit der Ecke Venezia, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. more...

3919 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...