Sil Sloboda's Journal, 02 December 2021

Jantinha de hoje

Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
1333 kcal Fat: 34.69g | Prot: 118.40g | Carb: 137.32g.   Breakfast: Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Café (Infusão), Ovo Frito, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Carne Moída Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Tomates Cereja, Alface, Brócolis Cozido, Tauá Pepino em Vinagre Suave. Dinner: Vale Fértil Pepino em Conserva, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Tomates Cereja. Snacks/Other: Hortifruti Mamão Formosa, Power One Pasta de Amendoim Integral, Black Skull Whey Caveira Preta, Banana Prata. more...



     
 

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