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Em tratamento de Anorexia, aprendendo que comer é muito mais que calorias. Comida é energia, nutrição e prazer. Vejo mt gente comendo menos que 200g de carbo por dia aqui. Se você quer viver, pare com isso agora. Eu estava morrendo.
Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
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1737 kcal
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Fat: 63.97g | Prot: 61.86g | Carb: 237.80g.
Breakfast: Ovo, Maizena Amido de Milho, União Açúcar Mascavo, Mãe Terra Cacau em Pó 100% Cacau, Manga Palmer, Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Quero Ketchup Tradicional, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Batata Assada, Ovo. Dinner: Lacta Mini Shot, Pipoca, Sweet Grape Tomate-Uva, Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Aveia em Flocos. Snacks/Other: Visconti Torrada Integral, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Vitao Chia em Grãos, Manga Palmer, Turma da Mônica Maçã. more...
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