Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2021:
|
753 kcal
|
Fat: 2.64g | Prot: 40.40g | Carb: 40.69g.
Breakfast: Квашеная Капуста. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Tini Вино Красное Сухое, Пиво. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninasorina's weight history
|