bom dia, 1 pão a cada dia, quem disse que atrapalha. tudo com moderação e equilibrado, bommmm diiiaaa lindezass
Diet Calendar Entry for 30 November 2021:
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675 kcal
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Fat: 27.34g | Prot: 42.60g | Carb: 60.66g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Ovo Frito sem Gordura, Ceifeiro Semente de Chia, Pão Francês. Lunch: Carne de Sol, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Tomates, Repolho Verde. Snacks/Other: Hershey's Chocolate 73% Cacau . more...
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