миска_молока's Journal, 28 November 2021

ТЫКВЕННЫЙ БРАУНИ с шоколалной глазурью - вот что захотелось сеголня с утра сделать моим любимым парням.)) И правильно! Они были в восторге от вкуса и аромата. А я была в кайфе от быстроты приготовления!👍🙈.
Ведь всего 5 минут на бисквит и 5-6 минут на глазурь. Посыпала гранолой.

Пысы: Точного рецепта приготовления нет. Не помню. Готовлю по наитию. Не взвешиваю. Не записываю.
Детальки:
🐠Тыква запеченая помятая мялкой
🐠Яйцо ( или два)
🐠Мука ореховая ( у меня миндальная + кокосовая)
🐠Сибирская клетчатка 1 ч л.
🐠Сахар или Сахзам ( у меня Сахзам)
🐠Соль
🐠Разрыхлитель 0,5-1 ч л.
🐠Какао золотой ярлык столовая ложка.
Замешиваю всё венчиком . Вываливаю адскую смесь в стеклянную форму для СВЧ и на 700w 4-5 минут.
ГЛАЗУРЬ:
СЛИВКИ 20%. + Рисовая мука, + какао + Сахзам. Всё смешать и в СВЧ на 4-5 минут. После каждой минуты вынимала и взбивала венчиком.
Глазурь как загустеет, так и выливаю её на брауни. Сверху посыпаю гранолой. Можно кокосовой стружкой.
Упс) у меня всё)) Если парни не врут, то вкусно. Я так и не съела ни кусочка ))🙈

Diet Calendar Entry for 28 November 2021:
3021 kcal Fat: 91.00g | Prot: 116.93g | Carb: 430.05g.   Breakfast: Красная Цена Зефир Ванильный , Parmalat Сливки 23%, Кофе с Молоком. Lunch: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Рис Отварной, Лук, Слобода Майонез, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Полезные Продукты Сырники, Кофе с Молоком. Dinner: Цикорий с Молоком, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, ARO Яблочный Пирог с Посыпкой . Snacks/Other: Агуша Биолакт Груша без Добавления Сахара, Северная Долина Молоко 3,2%, ВкусВилл Котлеты Капустные. more...

97 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
Какая прелесть 💗приятного аппетита 🌸 
28 Nov 21 by member: Наташа300
Наташа300 спасибо бошое!❤️🌹 
28 Nov 21 by member: миска_молока
🙏 
28 Nov 21 by member: Anjela27
Оля, приятного 😉 
28 Nov 21 by member: Ушастый скотыняка
Саша, спасибки! 🙏😄 
28 Nov 21 by member: миска_молока
Какая прелесть!!! 🥧👌 
28 Nov 21 by member: SvetlanaKuts
а мне тыква запечённая пахнет навозом что ли, извиняюсь( В пшенной каше - вкусно, в соке - вкусно, а запечённая какой-то запах не вкусный. Почему так, не пойму.  
28 Nov 21 by member: Mishutka1978
Mishutka1978 да, хех))🙈😄. У кого что. Тыква это очень на любителя продукт. Или парни её терпеть не могут. Но в этом брауни она так хорошо замаскирована , что никто и не догадался 💃💃🙌🔥. Главное не озвучивать ингредиенты. 😇 Я же в отличие от мужской половины населения квартиры - запечёную тыкву ни ложкой без соли и мела, без всего. Мне оч вкусно, что-то среднее между орехом и ещё чем-то.  
28 Nov 21 by member: миска_молока
kutsenkosveta 🙌🔥 тыква рулит. Я её обожаю. Хотя именно в этом брауни её не учуять даже, ни намека 🌟🙊 
28 Nov 21 by member: миска_молока
сколько кал? 
28 Nov 21 by member: лидия4567
лидия4567 а хер его знает))🤔.  
28 Nov 21 by member: миска_молока
Олечка, Добрый вечер 👋😉 Поздравляю тебя С Днём Матери 🥰🤩 очень красиво и аппетитно у тебя 😋👌👍 
28 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова
Ирина Чапчикова привет!🔥🌹. А что сегодня праздник такой?))) Не знала. То-то в родительском чате сегодня переполох, видео какие-то дурацкие мимишные... Думала, полнолуние и обострение... 🤣. А эт оказывается сегодня у нас день матери!))😄✌️ Спасибо Ириша!!! 😇🔥. Теперь то я знаю 🤓☝️ 
28 Nov 21 by member: миска_молока
Раз тебе не досталось, значит точно вкусно! 😜 А я мимо таких вещей не прохожу... 😏🤤 
28 Nov 21 by member: lia-osteo
lia-osteo однозначно!✌️😇. Уде поступил заказ на новый брауни. Но уже поздно. А завтра сделаю )) 
28 Nov 21 by member: миска_молока
Вкусненько🤤👍, но калорийненько!😄 
29 Nov 21 by member: elena.alushta
elena67pavlovnacrimea Спасибо. 👌. Я б сказала "и калорийненько!". Хотя там особо по калориям не очень густо. Всего 240-300 на 100 грамм навскидку. Для меня это маловато.))😉 
29 Nov 21 by member: миска_молока
Вы такая спортивная!💪 Молодчинка! Конечно, вам нужен довольно высокий калораж. Я, к сожалению, постройнела на -26 кг. без трень, что сказалось на качестве тела...🥺 Теперь исправляю ситуацию фитнесом и сейчас уже на поддержании веса. Удачи!☺️ 
29 Nov 21 by member: elena.alushta
Раньше тыкву не воспринимала, сейчас запекаю её с яблоками и лимон без кожуры, одну мякоть мелко режу, вместе перемешать, сверху сахар, корица и в духовке минут 59-60 на 180 под фольгой или под крышкой, потом открываю, и ещё минут 20...можно мёда ложку сверху... Остывает и вообще нет запаха и вкуса тыквы, она напитывается соком яблок и лимона ароматом корицы, очень вкусно!  
29 Nov 21 by member: SvetlanaKuts
Из тыквы готовлю супы, готовлю её с мясом (разные вариации), кексы, пироги сладкие (американский тыквенный пирог), пирожки печёные, торт, запеканку с творогом, запекаю с яблоком, с курицей, мармелад. Это то, что быстро вспомнила 
29 Nov 21 by member: Ла555

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



миска_молока's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.