|
по утрам меня хватает на пп, а вечером все - гуляй, рванина. боюсь растерять полученные результаты, а ведь мне рано уходить на поддержку.
Diet Calendar Entry for 28 November 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 56.18g | Carb: 91.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Ашан Сыр Дор Блю, Окей Шампиньоны Гриль, Ананас, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sapranavi's weight history
|